Kita tidak selalu menyadari bahwa kita bisa menjadi ganas dengan kata-kata, atau kekerasan terhadap diri. Proses komunikasi ganas (NVC) bertujuan untuk mematuhi semua bentuk kehidupan. Ia adalah untuk membawa diri dan lain-lain untuk tidak bertindak melalui rasa takut hukuman, kepentingan ganjaran atau rasa bersalah, tapi dari niat untuk memahami dan memenuhi keperluan semua orang. Kita boleh cuba untuk menghargai ini mesra komunikasi sebanyak mungkin dalam konflik: adalah apa yang saya berniat untuk dihubungkan dengan saya dan dengan yang lain yang aku sedang dalam konflik bagi kita untuk membuat hidup lebih cantik. Satu contoh adalah: Apabila anda telah melintasi jalan tanpa melihat, saya takut.

Saya meminta anda t-untuk menghentikan setiap kali di lintasan pejalan kaki dan melihat ke kanan kemudian kiri sebelum menyeberang. Kawalan proses Komunikasi Tanpa Kekerasan memerlukan hulu bekerja pada perbendaharaan kata perasaan dan keperluan, serta kemampuan untuk mengenali pesan yang mempunyai pesan yang menyatakan perlu. Cetak senarai perasaan dan dipotong dalam bentuk daun pohon (rasa sepadan untuk sebuah kunci) dua pohon Ini mewakili manusia: pertama ketika kebutuhan berpuas hati, yang kedua ketika kebutuhan tidak dipenuhi. Anda boleh menulis di dalam batang pertama»Ketika aku bertemu»dan di dalam batang kedua»Apabila keperluan saya tidak dipenuhi». Menjelaskan itu semua perasaan berkhidmat untuk memberi amaran kepada keperluan: perasaan yang menyenangkan dalam menghormati kebutuhan berpuas hati, dan perasaan yang tidak menyenangkan tentang dipenuhi keperluan (anda boleh meminta anak-anak soalan:»Bagaimana perasaan anda ketika anda perlu makan berpuas hati. Dan ketika anda perlu kelaparan tidak berpuas hati.»). Ambil sehelai sekaligus: membaca perasaan yang tertulis di dalamnya, melibatkan perbincangan mengenai perasaan ini, meniru, untuk merujuk ke situasi di mana perasaan ini yang telah berpengalaman. Sekali ini bekerja pada perbendaharaan kata dilakukan, memutuskan bersama-sama ketika perasaan ini adalah berpengalaman: apabila perlu berpuas hati, atau apabila perlukan adalah tidak puas hati. Apa contoh di masa lalu, atau dilihat bermain dalam sebuah cerita. Bergantung pada tindak balas, paste daun pada cabang pohon pertama, pada cabang kedua pohon. Biarkan anak-anak untuk menghiasi, warna, menyesuaikan lembaran (sebagai contoh, warna boleh diberikan kepada emosi yang menyenangkan dan lain-lain dengan emosi yang tidak menyenangkan dan kemudian merendahkan warna-warna ini menurut intensiti perasaan). Ini permainan kecil adalah untuk mengidentifikasi beberapa keperluan kita, untuk menilai sejauh yang ini berpuas hati, dan untuk melihat bagaimana untuk memberi makan tercapai keperluan. Saya sarankan anda untuk memuat turun peta keperluan terhasil dari Non-Kekerasan Komunikasi (beberapa keperluan asas yang mendorong kita semua): kad keperluan permainan CNV mungkin memainkan permainan ini sendirian atau dengan orang lain, dan menarik seberapa banyak kartu yang anda inginkan. Anak-anak (dari enam tahun) sebagai baik sebagai orang dewasa boleh bermain: anak-anak mungkin dalam butuh penjelasan dan contoh untuk menjelaskan makna tertentu keperluan. Kita perlu untuk mengenali kami dipenuhi perlu berkomunikasi DENGAN orang lain, bukan TERHADAP yang lain: penghakiman, kritikan, diagnosis dan interpretasi pada yang lain, semua ungkapan dialihkan dari keperluan kami. — Marshall Rosenberg Berkomunikasi dengan tanpa-kekerasan komunikasi memerlukan kita untuk mencari perlu dipenuhi yang bersembunyi di belakang setiap kami pertimbangan, karena keperluan adalah kehidupan mencari ungkapan. Dari saat orang bicara keperluan mereka dan bukan kesalahan orang lain, ia menjadi lebih mudah untuk mencari cara untuk memenuhi semua orang. — Marshall Rosenberg, Kami bisa melatih diri kita sendiri, seperti permainan, cuba meneka keperluan untuk asal-usul apa-apa pesan. Ini keupayaan untuk membezakan keperluan orang lain adalah penting dalam resolusi konflik: Setiap pesan, tanpa mengira kandungan atau bentuk, adalah ungkapan perlukan. — Marshall Rosenberg permainan Ini adalah inspirasi dari buku ibu Bapa menghormati anak-anak yang hormat Surah Hart dan Victoria Menyalakan Hudson. Setiap peserta mendapat telinga seekor serigala dan zirafah (akan dicetak dalam buku yang disebut, untuk membeli cv atau meletakkan tangan di kon untuk jerapah dan tergenggam untuk serigala) fasilitator (sebaik-baiknya seorang dewasa yang sedar NVC) akan dilantik dan akan menjelaskan empat cara untuk mendengar pesan menurut Bukan Ganas Komunikasi (NVC): fasilitator memberikan contoh bahasa serigala dan jerapah dan para peserta harus meletakkan telinga mereka untuk mencerminkan bahasa yang digunakan. Sebagai contoh: setelah tur ini telah selesai, fasilitator mengedarkan telinga seekor serigala untuk seseorang dan telinga seekor serigala yang lain. Setiap giliran mereka, peserta lain bercakap sukar pesan untuk mendengar (penghakiman, kritikan, celaan, dalam bahasa serigala). Orang yang memakai telinga serigala menjawab pertama dengan telinga berpaling ke arah lain, dan kemudian dengan telinga berpaling ke arah itu sendiri. Dan kemudian orang-orang yang memakai telinga zirafah bertindak balas dengan telinga berpaling ke arah lain, dan kemudian dengan telinga berpaling ke arah itu sendiri. Satu yang bisa membayangkan lain varian: semua ahli memakai telinga zirafah, dan harus bertindak dalam bahasa zirafah ke pesan agresif dilancarkan oleh pengendali anda boleh mengada-adakan dialog di mana setiap speaker memakai berbeza telinga (satu tidak berbicara bahasa itu serigala dan yang lain hanya dalam bahasa zirafah) atau mengada-adakan dialog di mana setiap speaker membawa sama telinga (atau serigala atau zirafah) dan kemudian kita boleh berbincang perbezaan dan keputusan yang dicatatkan menurut jenis bahasa yang digunakan. Ini tiga permainan kecil membawa kepada kecil (dari enam atau tujuh tahun), dan yang besar untuk berlatih NVC. Mereka boleh ditawarkan di dalam kelas dan di rumah untuk membangunkan anak-anak dan remaja bukan ganas komunikasi, keluarga atau bahkan dalam perniagaan. Untuk pergi lagi, buku ini adalah ibu Bapa yang mesra, anak-ramah (edisi La Découverte) menawarkan banyak permainan lain untuk berlatih dengan anak-anak untuk meningkatkan kesadaran tentang non-kekerasan komunikasi. Sangat baik tapak sangat berguna untuk tugas-tugas saya ketua Jabatan Tua.

Terima kasih untuk semua ide-ide

Anda harus memeriksa dengan persatuan perancis untuk Komunikasi Tanpa Kekerasan. Jika tidak, di sana adalah template untuk memotong dalam buku yang saya sebut dalam artikel. Ia adalah mungkin untuk mendapatkan pancang ini langkah-langkah dan mendedikasikan tempat kelas atau rumah untuk ruang ini untuk penjelasan apa yang berlaku pada kami. Orang dewasa dan anak-anak bisa pergi ketika mereka merasa terharu dengan mereka emosi yang kuat dan mereka perlu istirahat untuk fokus pada emosi mereka dan mereka butuh. Percuma: tiga permainan untuk membiasakan diri dengan Komunikasi, Tidak Kekerasan dalam keluarga

About